脾为后天之本
脾胃是人体的能量之源头，它管着人能量的吸收和分配。
中医学脏腑生理功能认为：人体气血津液的生化，依赖于脾所消化吸收的食物营养精微物质。因此，脾为"气血生化之根源"，又称脾为"后天之本"、"人体之仓廪也"。
脾气健旺则气血旺盛；若脾气虚弱，食欲便会减少，则面色淡而无华；脾气虚，则血少，血少则发无以得生。
脾是保证人体健康的关键脏腑，是后天生长发育的关键。
脾虚/女人慢性病的根源
脾主统血，女性的生理期也是人体血液的一种运转形态，与脾干系重大。
脾虚，血行不安，血流不畅，就可能出现经量过小或过大，及断断续续、淋漓不尽等月经失调的情况。
此外，脾主运化水液，若脾虚湿盛，湿浊就会下注下焦，女性盆腔内的器官组织就会首当其冲地深受其害，出现盆腔炎、盆腔积液、白带增多、子宫肌瘤等妇科问题。
所以，脾虚是女人慢性病的根源。调理妇科，一定不能忘了人的后天之本：脾！
如何健脾呢？
任何疾病，大都是在人体内有淤血的情况下生成的。而脾正好具备生成和运输新鲜气血这两大功能。
脾就好比孕育万物的土地，在贫瘠的土地上，生命肯定缺乏生机。同理，脾虚的人自然也容易体弱生病。
所以，调理一切慢性病的关键，首先在于让脾“强”起来。
脾的强壮与否，由谁决定呢？脾经的通畅与否是关键！
脾经通畅→脾胃健旺→正气充盛→百病少生。故而，想远离慢性病，应多疏通脾经。
为什么必须通脾经？。1、久病必瘀，必须通脾经
中医认为，初病在气，久病入络，这是病变发展的规律。
慢性病迁延不愈，反复发作，就会导致体内气血运行受阻，脉络中就会有瘀凝--“久病必瘀”。
脾主统血，负责生成气血、运输气血。脾经通畅了，新鲜气血便能去往它该去的地方，疾病就会逐渐缓和。
2、久病必虚，必须通脾经
人之所以得病，就是正气不敌邪气的后果。正气不足，用一个字形容就是“虚”。
如果病久了，邪气必然会进一步损伤正气，“必虚”也就毫无疑问了。
人体正气源于水谷精气，脾经通畅了，脾的运化功能就强了，水谷精气吸收得就好，正气就足。
3、久病生痰/湿，必须通脾经
久病之人，脾气虚弱，气化能力也弱，代谢产物积聚体内，化为痰湿，而这正是疾病赖以滋生的土壤，会导致疾病进一步恶化。
脾经通了，脾气足了，痰湿得以化解，疾病就会逐步痊愈。
雨生百谷，润物无声。至此，春渐远，夏将至，万物一片生机。
中医刮痧可以祛寒除湿、补阳通络，疏通脾经、调理脾虚等问题，使脾运化功能恢复正常，让多余的营养和水湿被代谢掉，减少身体上的赘肉堆积，增强脾经运血能力，打通身体气血淤滞点，通气、活血、解淤。
上午9点至11点，脾经当令，若在这个时间段刮痧，作用更佳。
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