盆腔炎的家庭自我治疗方法
盆腔炎是最常见的妇科病之一，虽然其患病率比阴道炎要低得多，但还是困扰着不少女性朋友。医生告诉大家，导致盆腔炎的原因较多，比如月经期间不注意卫生、不勤换卫生巾和内裤、长期久坐少运动、人工流产手术后感染、常穿紧身丁字裤以及夫妻生活不节制，都可引发盆腔炎。
治疗盆腔炎除了药物之外，还可以采取家庭防治措施。现在，方谷小编就教你8招在家自治盆腔炎。
1注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2多吃清淡的食物
饮食应清淡，多吃有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性食物。
3经期避免性生活
月经期忌房事，以免感染。
4多喝水
盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
6医务人员需严守无菌操作
医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应当严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后需适当服用抗生素以预防感染。
7食疗方莲子排骨汤
配方：猪排骨克，莲子40克，芡实30克，枸杞20克，怀山药25克。
用法：猪排剁成小块，用开水焯一下，洗去浮沫，与莲子（去芯）、芡实、怀山药、枸杞一起放入沙锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱等，中火炖一个小时即可食用。喝汤或吃料。本品具有补肾益精、清心固带的功效，对于肝肾不足、湿热下注的盆腔炎患者康复有益。
冬瓜粥
配方：槐花10克，薏苡仁30克，冬瓜仁20克，粳米适量。
用法：槐花，冬瓜仁水煎成浓汤，去渣后再放薏苡仁、粳米一起煮成粥服食。本品具有清热解毒的功效，用于急性盆腔炎的辅助治疗。
8方谷神灸疗法
方谷神灸：利用现代化先进的艾灸设备，完美的将融入特制中药成分的陈艾与高科技相结合，专业、有效、针对“会阴穴”施灸，来调理会阴部位阳气的摄入，促进小周天任督两脉疏通。维持体内阴阳气血的平衡，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用，最大程度的调节和改善生殖系统方面的疾病！并且，根据中医“阴阳学说”针对不同年龄阶段的顾客独特设计，和衣而灸，男女老少皆宜。
解决了传统艾灸疗法不便对会阴穴进行治疗的弊端，不用脱衣服直接坐上去熏就可以达到治疗效果，使用方便，操作简单。并且使用过程中无烟无明火，不会造成空气环境污染，而且不会损伤衣物更不会在衣物上留下异味。强烈的远红外线通过度高温渗透会阴部位，热力直达体内，热感可持续40分钟左右，带给你由内而外的温暖和舒适！
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