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女性疾病有：子宫肌瘤、子宫内膜增厚、乳腺结节、小叶增生、卵巢囊肿、盆腔炎、盆腔积液、阴道炎、输卵管堵塞、粘连、子宫下垂、月经失调、痛经、月经停止、月经过长、内分泌紊乱。不管是哪方面的疾病，只要是女性方面的，比如子宫内膜增厚、子宫肌瘤、卵巢囊肿、小叶增生、痛经、各种各样的炎症，不管是哪一类的基本上都跟情绪、能量水平、内分泌有关系，要么是情绪，要么吃的问题。子宫肌瘤、子宫内膜增厚、乳腺结节、小叶增生、卵巢囊肿这些凡是在身体器官本身又多长出来的一些东西，都是因为雌激素水平过高，由于雌激素的水平过高，黄体酮孕激素的水平就会下降。其实，男人女人都有雌激素，只是女人会比较多一些，雌激素的本身是用来刺激女性的各个器官，使她可以出现女性的性特征，所以泰国的那些人妖很早就开始打雌激素就是这个原因。雌激素它本来是一个好的东西，但是如果它的量超过了身体需要的，这些多余的就会对身体产生新的刺激。比如一个人如果经常干活，像农民、建筑工人干活越久，他手上的茧就越厚，这种情况就叫做刺激。因为手不断跟工具接触的时候，就会不断刺激，身体是非常智慧的，它为了保护你的组织免受你不断的刺激所造成的伤害，必须要长出那些没有神经疼痛的、厚厚的茧，如果你没有停止刺激，停止伤害，没有给身体复原的机会，这个茧就会一直在，然后会越长越厚。所以身上长的增生、囊肿都是一样的道理，它只要长出来就一定是为了保护你。雌激素水平升高就是因为你可能经常情绪不好，经常有压力、不开心、经常感到紧张恐惧怀疑等等，你只要处在这种负面情绪状态下，雌激素水平一定会升高。还有的人是属于肝功能有些问题，身体通常分泌雌激素的时候就会多分泌一些，然后肝脏会把雌激素给灭活到一定的量来供给身体使用。肝脏本来就还有其它工作，它还要帮助你的身体去处理其它各种合成、代谢、解毒的工作，可是如果你经常情绪不好或者不开心，雌激素就会大量分泌，肝脏的工作压力就会越来越大，工作效率就一定会下降，当超过它的负荷，没有办法去承载灭活工作，那雌激素的水平就会继续升高，就会对你的身体形成刺激，刺激时间长了就会肯定会越来越大，然后形成肿块，长在身体里面就叫肿块。如果雌激素刺激到子宫内壁，子宫的内膜就会增生增厚去保护你的子宫，如果再刺激就会长出肌瘤，然后长出更大的肌瘤，慢慢的形成恶变。所以，不管是增生、增厚、结节、囊肿，管它是什么，只要是多长出来，只要不是身体原本有的器官组织，那就要从你的情绪开始去调整，去放松下来，断掉伤害，增生、囊肿、肌瘤虽然不会马上变小，但是它也不会继续长大。盆腔炎、盆腔积液、阴道炎，各种女性附件炎症，之所以会形成炎症，一定是因为身体的免疫系统工作能力开始下降，病毒细菌的繁殖速度提升，病菌繁殖超过了一定的量，身体的免疫系统察觉到了，就会对这个地方进行攻击，这个时候就形成炎症。积液，大部分情况下都是因为炎症所引起的。所有炎症都有一个特点：就是身体的免疫系统已经在集中力量对这个地方的病毒细菌进行攻击。不管是女性妇科哪一个位置，只要是有炎症，一定是身体的免疫系统的工作能力下降，而下降的原因一定是缺乏优质的蛋白质和优质的脂肪，因为它们是构成免疫系统、免疫细胞所需要的，最重要的原材料。如果这些原材料缺乏的话，可想而知，身体制造出来的免疫细胞肯定是有缺陷的，要么就是数量会很少，所以免疫力一下降，身体里面的病毒细菌就会开始大量繁殖，但是身体又不得不去消灭这些病菌，因为不去消灭，后面可能会演变成更大的疾病。所以，身体为了救你，必须要开始发动炎症，而它的根本原因，就是因为你有好长的时间没有吃那些含有蛋白质的食物，你也没有单独去补充蛋白质粉，也没有喝太多的好油，你已经对身体亏空了好多年。凡是能够得这方面炎症的，一定不是一天两天缺乏好的蛋白质和油的，你一定是几年、几十年、甚至是从小到大一直都缺着，所以才会出现这样的问题。有的女孩子基本上很少有喜欢吃肉的，因为她本身的消化功能也弱一点，肉吃进去很难被分解，很难被身体吸收利用，所以身体会本能的拒绝吃肉，就像你吃饱了身体会向你发出信号让你吃不下食物一样，身体向也会向你发出信号让你吃不下肉，原因就是吃下去它无法消化，因为肝脏没有办法把这些油脂代谢掉。所以你会发现，很多肝功能不好的人，吃到油都会特别恶心，也是这样的原因，我指的是肝功能不好的人会有那种恶心的感觉，有的人他可能有乙肝，肝脏有炎症，但是他的肝功能还不错，他也会愿意去吃肉。中国的女孩子从小到大都是吃米面长大，炒的菜里也根本沾不了多少油，又没有单独去喝过油，所以油的来源也是非常不充足。加上又不爱吃肉，即使吃肉也吃的很少，相当于是吃素长大。所以你会发现，愿意吃肉的女孩子相对来说，这方面疾病的比例会少一点。那该怎么办呢？你吃肉吃不下去了，本身能量不足，你身体没问题的时候，你肉都吃不下去，现在引起炎症了，你再去吃肉也是很难被消化。另外含有蛋白质的食物本身的利用率就很低，鸡蛋、鱼、虾这些的利用率还稍微高一点，难消化的猪肉、牛肉，这些利用率就会更低。而且身体还需要耗费很多的能量去消化这些食物的，要知道，你的胃不停在那里蠕动去消化肉，是需要很多的能量，但你本来就已经没有能量，所以，对于这样的女性的解决方法，我建议你，直接去补充优质的蛋白质粉和优质的油。那你说，多长时间可以去解决这些炎症呢？我不知道，看个人的身体素质，因为你已经亏空了很久，你的细胞膜已经很缺乏这些油脂的保护了，所以你说需要多久？直到你的身体慢慢的修复，慢慢开始拥有能量，免疫系统的工作能力开始提升，开始能够很快的把细菌和病毒消灭掉，开始能够很快的抑制病菌繁殖的时候，你的疾病就会慢慢的消失。通常情况下，由于你已经亏空了很多年，甚至二十几年、三十几年的时间，所以亏空这么长的时间，你想要让它一个月两个月就好起来，很难的，但是有的人也能够好，只是对大部分人而言，你应该把它当作一个常态的生活习惯去改变。也就是说把这种优质蛋白的来源，好的油的来源成为你的习惯，因为修复身体必须要用这些原材料才能长出新的细胞来更替老的细胞，所以你说要多久？我建议是一辈子都这样执行下去，因为它就是一个正常的饮食生活常态，身体的改变是一点一点一步一步慢慢来的。另外再加一些基础的营养，刚才讲的是重点，但是它需要配合的营养，比如你造一座房子，需要大量的砖块水泥，还需要钢筋螺丝钉，没有这些它也造不起来。只是提升免疫力的重点就是蛋白质，所以有这方面问题的女性一定要重视。关于输卵管堵塞、粘连引起的不孕不育，还有子宫下垂，这些虽然和炎症的原因不一样，但是和炎症需要的原材料是一样。输卵管粘连，一定是因为输卵管的细胞排列的密集度下降，变得松弛，然后由于地心引力的影响，它肯定会往下垂，那个管子松了往下一垂，它就粘到一起去了，根本原因是缺乏优质的蛋白质，缺乏充足的材料。子宫下垂也是一样，缺乏弹性，衰老了就会往下垂。对于女性而言，优质的蛋白质和好油，基本上让你可以避免大部分妇科方面的麻烦，而且还可以让你保持年轻。因为蛋白质会让你的皮肤细胞变得非常紧密，变得非常饱满有弹性，能够撑得起你的皮肤，看上去才会没有皱纹，才会显得红润年轻。那些好的油脂可以保护你的皮肤不会受到伤害，所以才不会长出斑和乱七八糟的东西，就会看上去很有光泽。所以，这两样几乎决定着一个女人的生命质量。关于月经失调、痛经、经期太短、月经太长。月经期间身体会排出很多的血液，这些血液里面会夹杂着很多毒素，所以月经本身也是在排毒，血液里面有身体百分之一的钙，但是由于失血过多，所以这个血钙也会跟着流失，血钙一流失，子宫就会出现痉挛，它是不受身体控制的抽搐，一定不会感到舒服的，一定会很痛，这就是痛经。所以有痛经的人必须要在一定的时间内直接大量地补充钙镁片，身体需要的量很大，你只是去吃些含钙含镁的食物是很难吃足够的，你也很难天天吃，但是你直接补充钙镁片8颗到12颗，补充一段时间，这样的症状就会缓解，这是要建立在基础营养都配备之上的，再把它加进去，使血液里面不再缺钙，就不会出现痉挛的情况。女人每个月排出去的月经的这些血液也是需要身体用很多的能量去制造的，所以有一种女性她一定会经期很短，就是她蛋白质和油的摄取很少，然后对于肉又很难消化，情绪很低落，经常压抑生气，经常感觉疲劳、累，这样的人她月经量一般很少，因为身体会把很多养分都调来拿去给她应激了。因为在情绪不好的情况下，身体是需要大量的氧气养分来供应你在生气的情况下的那种能量需求，这种情况下比你在正常情况下、你高兴的时候大很多很多倍，它可能是几倍，可能是几十倍。所以这样的人，她的能量水平一定会越来越差，入睡也变得很困难，然后身体会经常感觉到没力气，然后也会感觉到浑身上下都不舒服，干一点事情就会感觉到很困，这个就是属于能量低下。能量一低下，身体就会把那些要排出去的血液保留下来，让你的月经量减少，甚至是不来，很多的女孩子一急，一生气的时候，月经就不来了，好多这样的人。所以，你一定要懂得去调节你的情绪，因为你的能量的代谢水平是有问题的，你很有可能甲状腺激素的水平过高，然后导致你身体的能量大量的被内耗掉了，所以从这个能量水平的代谢，比如说吃一些很容易消化的食物，里面一定是高蛋白，里面也有很多好多油脂。然后一定要懂得去运动，有的人本来就没有能量消化食物，消化不动她肯定也不喜欢动，不喜欢动，身体的循环肯定有问题，循环有问题，身体的养分供应就会有问题，那身体器官的功能一定会比较差。所以你一定要懂适量运动，增加身体的氧气含量，增加身体的血液循环，提高你身体能量水平的代谢，还会让你的食欲增加，会让你的睡眠变得很好，让自己处在一个很好的状态，改善你的心情，当你的心情越来越好，病因切掉了，然后再增加那些可以给你提供能量的食物，比如说幸福餐，比如说优质的高蛋白、油脂的食物，身体就会越来越好。很多女性还会出现甲亢甲减，很多妇科炎症、增生都跟甲亢有关系，它只是出现症状的地方更严重，有可能看上去是乳腺结节、增生之类的，其实很有可能你的内分泌状态，你的甲状腺激素t3t4的指标就已经是很高了，只是你不知道而已。你很容易心跳过快的时候，很有可能就是因为你的甲状腺激素分泌太多了，就是因为你的神经一次又一次敏感，使你的身体产生的一种惯性，使你的肾上腺激素分泌不足，由甲状腺来代偿，导致你出现一系列的症状出来，每个人的身体的差异不一样，基因也不一样，所以出现的问题也是不一样，但是原理都是这样的。妇科器官之所以很容易出问题，还有一个原因就是它是非生命器官，比如把子宫切掉，把卵巢切掉，你不会马上没命，只会让你的生命质量打折扣，这叫非生命器官。非生命器官有一个特点，就是身体在遇到危险的时候，它会先把原本供应给这些地方的营养拿出来，用到生命器官那里去，生命器官就是心脏、肝脏、肾脏。所以，只要你身体由于压力过大，养分供应没有办法满足的情况下，它就会这样去调节，它会可能还会去拆掉那些非生命器官的营养去满足需求，身体会根据需求的不同去调节，每个人的方式不一样，但是大方向就是这个样子，只是细节不一样。关于皮肤，女人的美丽漂亮有90%都是由内在而形成的，如果你缺乏蛋白质，你怎么护肤你的皮肤都会很松弛，如果你缺乏好的油，你怎么涂那些祛斑的产品，还是会有斑，因为斑长出来本来就是为了保护你，让你可以少受一点紫外线直接的伤害。可能你去涂那些护肤产品会有一些用，但护肤对皮肤的保养只占到10%，90%全部都源自于内部的调理，真正的美容源自于内部的调理，所以，我真的建议你重视你内在的补充，你才可以逆龄抗衰老，常保年轻，这才是真正的秘诀。所以，女人，你真的要学会去照顾自己弱小的心灵，因为它很容易受伤，学会去爱自己，照顾自己，调节自己，这可以说是每个女性一辈子都要去做的功课。第一个，保护自己，每天要有一个好心情。第二个，就是增加优质蛋白、优质油的饮食的方式，然后多吃一些水果，如果你吃不下肉，建议你每天都喝蛋白质粉、喝幸福餐，你别看你现在身体没有什么问题，等到一出现问题，你可能要花很长时间。有炎症的人还要补充维生素A、维生素E、维生素C，都是修复身体的原材料，维生素C增强身体的免疫能力，可以直接对抗毒素，所以大量的服用维生素C也是一个很好的解决方案。有良好的情绪，有充足的优质蛋白质、油和微量元素，再去增加一些运动，如果你把这些做到很好，基本上症状一个星期就会有很大的改善，但器官受到了伤害，要完全好通常都是以年为单位，需要很长一段周期。所以不要随便生气，不要随便伤害自己的身体，你随便伤害一下，可能需要花很长时间去修复它，可能还需要花很多的钱，很划不来。所以最好的方法就是先预防，每天让自己保持好心情，去觉察自己，注意自己的饮食，给自己均衡的营养，每天要有一定的运动量，多晒太阳，多跟大自然接触，要有一些爱好，让自己每天过得充实快乐一点。新梅老师
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