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患者小档案
症状：慢性盆腔炎，腰部酸痛，精神疲乏，带下似浓，有异味。
管用小偏方：
1，拳揉臀肌：以手握成虚拳或实拳置于一侧臀部，做顺时针及逆时针旋转拳揉各20~30次。能够宣通气血，解痉止痛之效。
2，那提股内：以一手拇指及其余四指分开，置于股内侧阴廉、五里穴处前后拿定，然后向上垂直拿提肌肉3~5次。能够通经活络，活血祛瘀。
3，掌搓股外：以一手掌心置于髂前上棘处，由上向下沿大腿外侧呈直线摩动20~50次。
4，横摩腰骶：使手指平伸，掌及手指置于对侧腰骶部，自左向右呈横形摩动20~30次。
张艳的慢性盆腔炎得从3年前说起，原本她患的只是急性盆腔炎，由于总是拖着不去接受正规治疗，只是自行去药店买点洗液或消炎药应付，久而久之，张艳的盆腔炎反复发作，逐渐转化为慢性盆腔炎。特别是去年以来，张艳的盆腔炎越来越严重，经常感觉到下腹剧痛，伴有发热、寒战、白带增多呈脓性、有臭味等症状。严重时，严重时，持续发烧、整天躺在床上。医院检查，医院检查很麻烦，也很难为情。
虽然在确诊病情后，医生给她开了妇科千金片，但起效很慢。她也知道盆腔炎很难治，但还是希望我能告诉她一些辅助治疗方法。
听了她的诉说，我告诉张艳，盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输暖管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。此病表现为下腹部不适，有坠胀和疼痛感觉，下腰部酸痛，月经和白带量增多，可伴有疲乏、全身不适、失眠等症。在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。
在医生看来，盆腔炎的发病机理有温热淤结、寒凝气滞两大类，而按摩疗法能够疏通气血、温补脏腑，对控制病情十分有益。
具体做法：
1，拳揉臀肌：以手握成虚拳或实拳置于一侧臀部，做顺时针及逆时针旋转拳揉各20~30次。能够宣通气血，解痉止痛之效。
2，那提股内：以一手拇指及其余四指分开，置于股内侧阴廉、五里穴处前后拿定，然后向上垂直拿提肌肉3~5次。能够通经活络，活血祛瘀。
3，掌搓股外：以一手掌心置于髂前上棘处，由上向下沿大腿外侧呈直线摩动20~50次。
4，横摩腰骶：使手指平伸，掌及手指置于对侧腰骶部，自左向右呈横形摩动20~30次。
以上方法能够培补肾元、镇静止痛；对慢性盆腔炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损等症有防治的作用；同时对失眠、头晕、头痛有镇静安神之效。
张艳听后，惊喜万分，依照我说的方法，天天按摩，大概一个月后，医院复查时，慢性盆腔炎症状基本消失了。
增效食疗方
具体做法：（冬瓜粥）
槐花10克，薏米30克，冬瓜仁20克，大米适量。将槐花、冬瓜仁水煎成浓汤，去渣后再放薏米及大米同煮成粥服食。
清热祛湿。治疗慢性盆腔炎。
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