盆腔炎等炎症是育龄期女性较常见的病症，其表现为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增多等。下面中药方可对症施治。
法一：金银花30克，土茯苓15克，牡丹皮10克，通草6克，大黄5克，白鸡冠花15克。水煎，每日一剂，适用于急性盆腔炎。
法二：黄连30克，黄柏、黄芩各90克，大黄60克。共研细末，蜜调或水煎，热敷于下腹部，每日两次。适用于急性盆腔炎炎症浸润期。
法三：丹参20克，赤芍、元胡各15克，木香10克，夏枯草、薏苡仁、败酱草各30克。水煎，每日一剂，15天为一疗程，适用于慢性盆腔炎。
除此之外，日常生活中也应多注意，少吃寒凉。注重腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以，常扭腰也是不错的。
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