盆腔炎日常护理及饮食

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盆腔炎日常护理及饮食注意

女性是一个脆弱的群体，需要细心的呵护。但是由于时代步伐的快速发展，很多女性在忙碌中无暇顾及自己的健康状况，使得一些病症的产生，盆腔炎等妇科疾病常常困扰着女性。

盆腔炎大多是因为卫生问题引起，可分为急性与慢性两种。慢性盆腔炎多为急性盆腔炎未能彻底治疗，病程迁延所致。盆腔炎久治不愈，易导致输卵管受累，影响日后妊娠，引起不孕。炎症如果向上蔓延扩散，还能够诱发肾脏疾病，今天给大家在说下日常生活，饮食等注意事项。

盆腔炎人群须知以及日常注意

1.正确认识疾病，急性盆腔炎应积极彻底治疗，发热期多喝水。慢性盆腔炎病程较长，需要配合治疗，保持心情舒畅，减轻心理压力。炎症期忌食刺激性食物。

2.注意休息，保证睡眠时间，根据身体情况选择合适的锻炼项目，增强体质，急性期应该卧床休息，半卧位有利于使炎症局限。

3.坚持按医嘱服药、复查。不能自觉症状消失就私自停药或停止治疗。

3.特别注意三个时期的卫生（经期、孕期、产褥期），经期勤换护垫及内裤，并用温水清洗外阴，两天一次最佳。经期以及月经没有干净之前，严禁性生活、游泳以及盆浴，外阴瘙痒着勿用手指抓挠，防止感染。

4.保持外阴清洁，勤换内裤，袜子、内裤分开洗，设专用盆，养成良好的卫生习惯。注意性生活卫生，防止性病传播。

5.注意保暖：发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

6、穿棉质内裤：要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。，要穿棉质内裤，保证阴部透气。

7.保持大便通畅，便秘可用蜂蜜水或者多吃新鲜蔬菜、水果。加强营养，饮食以易消化营养价值高的为主，如瘦肉、鸡蛋以及各种新鲜蔬菜。

盆腔炎饮食注意

第一、注意多补充水分：饮食上需要半流质食物，比如米汤、葡萄汁、汽水、苹果汁、酸梅汤等。这些盆腔炎的饮食注意事项比较重要。

第二、饮食宜清淡：盆腔炎的饮食需清淡易消化食品，应食具有活血理气散结之功效食品，适当补充蛋白质等。盆腔炎的饮食禁生冷之物如冷饮、瓜果等。

第三、适当补充蛋白质：患者需要及时的补充营养成分，食用一些热量较高，蛋白质含量较高且易消化的食物，例如：花生、豆腐、豆浆、面筋、动物肝脏、等等。

第四、忌食油腻、辛辣食物：盆腔炎患者白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等。第五、禁烟酒：盆腔炎患者一定要戒烟、戒酒，否则会加重病情。

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