久站久坐的女人注意了，盆腔炎老治不好，可能就是“它”
亲，你最近一段时间有没有感觉到，每个月总有那么几天腹痛、腰痛、性交痛，月经多、白带多，医院一检查，发现白带常规正常，尿常规也正常，没有炎症也没有肿瘤，做彩超检查会发现，有子宫增大、内膜增厚、盆腔静脉扩张的情况。这是怎么回事呢？
慢性盆腔炎总治不好可能是盆腔淤血
医院妇科疑难病专家、医院妇产科孙爱达教授表示，这种情况属于典型的盆腔淤血综合征。该病是由于盆腔静脉血液流出不畅、盆腔静脉充盈、淤血所引起的一种独特疾病。“三痛两多一少”即：盆腔坠痛、低位腰痛、性交痛，月经多、白带多，妇科检查阳性体征少，正是该病的主要症状。有的患者可伴有极度疲劳感、经前期乳房痛、瘀血性痛经，以及某些神经衰弱的症状。
患有盆腔淤血综合征的女性，以25～40岁已婚妇女最常见，症状多半在生育或流产后短时间内开始，各种疼痛会长达半年以上，每周至少有5天疼痛，每次疼痛不少于4个小时，来月经后第1~2天疼痛减轻，也有少数持续疼痛的。病人常常在站立一段时间后及跑、跳、或突然坐下时疼痛加重，性交后也会加重，下午比上午重。有的患者还会膀胱痛、便秘、性情烦躁。因为盆腔淤血综合征症状比较广泛，在体征上常与慢性盆腔炎相混淆，因此患者常被误诊为慢性盆腔炎或慢性附件炎，导致久治不愈。
为什么妇女易患盆腔瘀血综合征呢？
医院妇科疑难病专家、医院妇产科孙爱达教授解释：这是因为妇女的盆腔静脉数量多，血管壁又薄，极易扩张充血。正常情况下，血流通畅，不会发生血液瘀滞现象。一些妇女长期从事站立或坐位工作，如车工、缝纫工、刺绣工、教师、城市白领女性等，姿势单调，站立或坐的时间过久就会造成盆腔静脉压升高，血回流不畅而产生瘀血。有的女子结婚早，或流产过多，或产后、输卵管结扎术后整日卧床不活动，也容易发生盆腔瘀血。有的女子患有习惯性便秘，或精神受到不良刺激，或由于过度疲劳等原因也会引起盆腔瘀血。由于盆腔静脉瘀血，盆腔内生殖器官的血容量发生改变，导致血流不畅和水肿，从而出现下腹部疼痛、腰散部痛、白带异常、月经量多或乳房胀痛，以及全身关节酸痛、乏力、头痛、头晕、胸闷或心烦易怒等多种症状。
该如何预防盆腔瘀血综合征的发生？
做好预防保健，是减少盆腔瘀血综合征的关键。首先要大力宣传有关性知识及优生优育的科普知识，使广大妇女都认识到早婚、性生活过频及流产过多的害处，自觉做到晚婚晚育。计划生育第二胎的妇女，也应该使两胎之间间隔4~5年。
进行持之以恒的体育锻炼，是防止盆腔瘀血综合征的好办法。每天清晨应坚持慢跑、跳健身舞、做广播体操或者打羽毛球和游泳等，运动可使腰腹部、下肢肌肉得到锻炼，促进盆腔的血液循环，预防盆腔瘀血。妇女坚持做仰卧起坐、仰卧举腿或踏自行车运动等，可增强腹部肌肉的力量。从事站立或坐位工作的妇女，要坚持做工间操。产后或做结扎术后的妇女应尽早下床活动。
此外，要注意保持愉快的心情，生活应有规律。饮食上常吃含纤维素多的蔬菜水果，防止大便秘结，避免盆腔静脉瘀血的发生。
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