剖腹产生下宝宝已经有大半年了，每次看到那道长长的伤疤，新妈思琪都觉得很难看，而且小肚子肥肥的，几条妊娠纹隐约可见，看上去还像怀孕5个月的样子，这让她很受打击。她不知道自己的身材什么时候才能恢复到孕前的模样，也不想让老公看到现在这么丑的自己。因此每次老公有生理需求时，思琪都很不情愿，极力躲避。再加上宝贝女儿的到来打乱了原本规律的夫妻的生活，每天喂奶、换尿布等琐碎事折腾得思琪都快累趴下了，晚上倒在床上就想睡觉，没了“性趣”。时间长了，思琪觉得自己都没有过性生活的想法了，即便有那个想法，也提不起精神。
这是怎么了，这就是传说中的产后性冷淡吗？
是的
什么是性冷淡
性冷淡主要是指育龄女性对性生活没有兴趣，或者性欲减退了。从生理角度来讲，主要体现在对性爱抚无反应，性交时阴道无爱液或爱液分泌很少，阴道干涩、紧缩、疼痛，无性快感和高潮体验等。从心理层面来讲，性冷淡主要表现在对性生活产生恐惧、厌恶甚至抵触情绪，或者有严重的心理阴影，或者只是把性生活当成一种义务或程序，投入不够，也体会不到性生活的愉悦等。
造成产后性冷淡的原因
新妈妈在分娩之后，有性冷淡倾向是女性性功能障碍之一。它的发生既有分娩后新妈生理变化的原因，也与新妈的心理作用脱不了干系。主要表现在以下几个方面：
1性生活过早
新妈生产后，因为怀孕和分娩所引起的全身及生殖器的一系列变化，如大腹便便、阴道侧切产生的产伤、剖腹产的刀口、卵巢功能还未恢复、雌激素水平的急剧下降等，都抑制了新妈性欲，这种情况一般在产后两个月左右才会逐渐恢复。有些夫妻对这些不是很了解，尤其是丈夫，在忍耐了很长时间之后，常会在新妈没有性生活意愿的情形下满足自己的生理需求。这不但会使新妈的身体恢复受到影响，引起妇科疾病，还容易使新妈对性生活产生反感、厌恶、恐惧，时间长了就会发展成性冷淡。
2缺乏信心
产后新妈的体形发生很明显的变化，而且加上平时要照顾宝宝，自身的形象肯定会比怀孕前相差很多。有些新妈担心这会影响自己在丈夫心中的形象，不想让他看到自己变丑的样子，因此害怕与丈夫有肌肤的接触，经常会拒绝性生活。有些新妈害怕过性生活会使自己的伤口受到感染，也会有意识地拒绝性生活。
3避孕措施不当
一般情况下，产后哺乳8周之后，不管是不是继续哺乳，不管月经有没有恢复，都会出现排卵，如果未采取有效的避孕措施就很有可能导致意外怀孕。有些新妈因害怕怀孕，在过性生活时提心吊胆，久而久之就有可能导致性冷淡。
4太过劳累
新妈在分娩之后，所有的心思都在宝宝身上，喂奶、换尿布、给宝宝洗澡、带宝宝出去玩等。如果这一时期，新妈连家务活也包揽在身的话，一整天忙碌下来就会非常累，对性生活自然提不起兴了，即便做，也难以投入，因为精力不济。
5身体不适造成性冷淡
很多新妈分娩时，为了助产，会进行会阴侧切，有些则直接选择剖腹产；有些新妈分娩时还可能造成外阴、阴道的撕裂而留下疤痕。这些都会使新妈在过性生活时性敏感性降低，或性交时引起疼痛。
有的新妈在产后因护理不当等原因出现子宫内膜异位症或慢性盆腔炎等并发症，致使过性生活时身体不适而影响情绪。
还有的新妈可能在产后患有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎，白带增多、外阴瘙痒、烧灼疼痛等，这些病症都会不同程度地抑制新妈的性欲，造成新妈产后性冷淡。
产后性冷淡的预防1不要过早开始性生活
新妈在分娩之后，生理上的恢复需要很长的一段时间，最好在产后8周以后再开始性生活，这样既可以避免新妈因伤口未愈引起疼痛，对性生活产生恐惧或反感，还可以避免诱发一些产后并发症或引起妇科疾病。
2不要过于劳累
新妈在产后把更多的精力都放在了照顾宝宝上，作为丈夫应该主动多承担一些家务，并和新妈一起照顾宝宝，这样既能减轻新妈的负担，使新妈能有时间鍖椾含鐧界櫆椋庡埌搴曡兘娌诲ソ鍚?鍖椾含鐧界櫆椋庡叕绔嬪尰闄?
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