为了美丽、为了潮，为了与众不同，许多女性刻意的改变自己的生活习惯，甚至养成不良习惯！你知道吗，这样做可是在透支你的生育能力呀？！
01-过度减肥和低脂饮食
过度减肥可能导致女性下丘脑性闭经，女性中枢神经系统对体重急剧下降及其敏感，1年内体重下降10%左右，可能引发闭经，持续进行性消瘦可使GnRH降低，使得促性腺性素和雌激素水平低下。
女性为追求纤瘦的身材想尽办法，但研究显示：过度减肥可导致不孕。脂肪除了是体内的一种主要能量来源外，食物中摄取的胆固醇也是卵巢激素（雌孕激素为主）的合成底物，对女性生育能力很重要。
02-多次人流
流产的次数与发生不孕的几率成正比。一些年轻女性不注意避孕，以为年轻身体好，就用人流来作为补救措施。殊不知多次人工流产易导致盆腔炎，从而殃及输卵管发炎后堵塞，引发不孕。而且，反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，胚胎不易着床。
03-长期吸烟
烟草中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管也会因此受累，怀孕早期容易发生流产。
长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调引起的不孕症。
04-不良性行为
一些年轻女性因交友不慎或有多个性伴侣，往往会感染性疾病。而女性感染性病的概率远远大于男性。如果女性不幸感染性病后，易引发盆腔炎，造成不孕症。
05-生理期性爱
从女性生理健康的角度而言，不提倡经期性爱。因为这样容易导致两种危险——盆腔感染和子宫内膜异位症，而两者都是摧残生育能力的杀手。
平时宫颈是闭合的，防止细菌进入盆腔，但经期宫颈松驰，保护能力下降，如果这时有性生活，易引发感染。
06-将生育年龄推到“黄金年段”之后
年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后有87%的女人失去了受孕能力。
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