盆腔炎
怎么预防
有关盆腔炎的预防知识，是需要女性朋友在生活中多加了解和学习的，因为该疾病在临床的发病率很高，给患者的生活和工作也带来了一定的影响，严重者会反复发作，经久不愈，甚至导致不孕症的出现，因此积极进行防治是至关重要的，那么，盆腔炎怎么预防最好呢?
盆腔炎多是平时同房没有注意个人卫生引起的，可出现下腹部坠胀以及月经量增多和白带增多，可能造成输卵管不通，子宫黏连，影响排卵及怀孕等。因此积极的做好预防措施是非常重要的，这样可以避免一些不必要的疾病产生。
01
1、勿私自滥用抗生素：
长期服用会造成阴道内菌群紊乱，应遵医嘱进行系统规范治疗。
02
2、做好避孕工作：
避孕工作要做好，因为人流如果消毒不严格会造成致病菌侵入。
03
3、注意个人卫生：
勤洗外阴，勤换内裤，不穿紧身裤，不穿化纤质地内裤。禁止用手洗阴道内或用肥皂洗外阴。
04
4、个人生活习惯：
阴道有出血时如月经期、人流后、取环等女科手术后禁止性生活、游泳、盆浴。
05
5、注意睡姿：
急性盆腔炎患者应卧床休息或取半卧位，以便炎症局限化和分泌物的排出。治疗期间应劳逸结合，避免过度劳累加重病情。
06
6、注意饮食调护，要加强营养：
发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。忌食煎烤油腻、辛辣之物。
07
7、注意大便形状：
盆腔炎患者在治疗期间应观察大便的形状，若见便中带脓，医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有好转。
盆腔炎的出现给女性朋友带来的危害也是不可小视的，大家在日常生活中一定遵循以上几项注意事项，维持好自身健康，才能拥有美好幸福的生活。此外，还要经常锻炼运动，保持乐观的心态，积极对待疾病的治疗，才能早日恢复健康。
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