慢性盆腔炎为何运动时腹痛
常有慢性盆腔炎患者诉，作跑步运动时常感到腹痛，而停止运动，医院的医生也建议不要运动，因此一些此类病人担心运动有害，而悄悄放弃运动。此乃是大缪误也。常见慢性盆腔炎患者运动时腹痛的原因，一般有二：
其一，因为慢性盆腔炎常常导致盆腔粘连，其中包括肠与肠间及肠与盆腔侧壁间的粘连，这些粘连可形成粘连带而限制肠子的合理运动，包括排便，所以便秘是盆腔炎常见症状。当运动时，肠子也会随着而运动，而肠子的运动会牵拉到粘连带而引起肠壁平滑肌的拉伸，从而引起腹痛，特别是当肠道未排空体内垃圾时，这种粘连带对肠子的牵拉作用会更大，引起的腹痛也相对明显。
其二，由于盆腔炎常会引起患者乏力和疲劳，因此此类患者很少运动，腹部肌肉相对娇嫩，一旦开始运动，缺乏锻炼的腹部肌肉会产生一些酸性物质，而使得腹部疼痛。特别是一些患者急于让病情恢复，没有遵循循序渐进的运动原则，一开始运动量偏大，所以腹痛的程度也重些。
适当运动，可改善盆腔的血液循环，帮助吸收盆腔的炎症，同时会一定程度松解盆腔粘连，更加有利于排便行为，也促进盆腔炎症的吸收。至于运动对身体其他系统的作用，就太多了。值得注意的是，慢性盆腔炎患者不要做呼啦圈运动，以免引起肠梗阻。
急性盆腔炎患者，为何不宜运动？
急性盆腔炎发作时，盆腔内的子宫，输卵管和卵巢及其各种韧带，都处在急性炎症状态，也就是所附血管内的炎症因子，大量释放到盆腔各种组织器官的过程。当你做运动时，加快的血流，会加重血管内炎症因子的释放，加重盆腔炎症程度，引起剧烈腹痛，严重者会引起血压下降，甚至休克。
理论上，急性期盆腔炎，适当降低盆腔温度，会减轻炎症程度，减缓腹痛。个人认为，适当温度生理盐水保留灌肠，应该是有利减轻急性盆腔炎症状和体征的。这个做法，应该同样适应男性急性前列腺炎患者。只是临床上还没有医生想到这样去做。内科常有急性高烧不退的患者，采用冰水保留灌肠，就是通过降低盆腔脏器温度，来达降低全身温度的。方法安全有效。
本期特邀医学顾问
李荣花主治医师
中国女医师协会会员
简介：从事妇产科工作10余年，多次赴医院、医院妇产科进修，先后在《医学研究》《妇产科临床医学》等医学刊物上发表临床研究论文20余篇。
擅长：治疗阴道炎、盆腔炎、附件炎、宫颈炎等常见妇科炎症；对意外怀孕、宫外孕、葡萄胎的诊治有独到的见解。
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