日常不良习惯会造成盆腔炎的发生1性生活不规律、不卫生
性爱过于频繁,房事前忽略了局部清洁,反复房事后也没有及时排尿或清洁,甚至在经期性爱,这些不良习惯会导致外界细菌进入破坏阴道内正常菌群的平衡,造成病菌快速生长和繁殖,最后导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎等疾病。
2经期不注意清洁卫生
月经期不注意个人的阴道卫生,使用不洁卫生巾、经期性生活等,就容易使得病原菌侵入生殖道,通过上行蔓延而引起盆腔炎。
3多次流产
很多年轻女性患上盆腔炎,原因在于反复人流,甚医院人多、检查麻烦,选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术,导致生殖器炎症等不良后果。
4久坐不动
办公室白领保持长时间的坐姿,因为缺少活动,盆腔静脉回流受阻,淤血过多导致盆腔炎症的发生。因而,盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。
5不注意饮食
经常吃辛辣生冷的食物,会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎,因此要注意饮食,尤其在月经期间,更应该要忌口生冷食物。
盆腔炎的预防保健方法
1注意饮食调理
女性盆腔炎患者需要做好饮食调理工作,饮食方面选择清淡易消化的食物,避免生冷、辛辣的刺激性食物。
2保持大便通畅
女性应该保持大便的通畅,养成每天定时排便的习惯,并且注意观察大便的性状,出现大便异常情况时应及时就医。
3杜绝感染途径
女性盆腔炎的感染途径有很多,女性朋友应该做好自身的清洁工作,保持会阴部的清洁干燥,清洗阴道时应该避免热水及洗液,平时应该勤换内衣内裤,并且保证内裤的宽松与透气。
4节制性生活
女性朋友应该避免纵欲过度,控制好性生活次数,以免发生炎症感染。
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