白癜风治疗专科医院 http://www.ykhongye.com/m/痛经都怪生冷食物？我今天要为它们喊冤枉！大姨妈的时候，每个女人身边一定都有两个亲身实践的朋友：喝冰水痛经派：“大姨妈期间喝冰水，还要不要命了，会疼疯的。”喝冰水没事派：“我来大姨妈照常吃冷的喝冰的也没啥事，没关系的不用忌嘴。”那这两大派到底谁错了？谁是对的呢？今天糖糖来给生冷食物平冤了，它们被冤枉了太多年了！作为痛经的小仙女，每个月总是躲不过“大姨妈”的摧残。每个月那几天可能就觉得自己已经到了人生最低谷了。先让我们看看痛经是怎么回事吧？痛经（dysmnorrha）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。痛经到底是因为什么引起的呢？原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。主要因为血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加、精神、神经因素等。继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。综上所述均来自于最权威的研究，绝对没有弄虚作假，所以，姐妹们！赶紧给凉水道歉！痛经非常的常见，十个女人三个痛，也就是痛经占比可能在30%左右。昨天，我又在某乎上搜索了一下痛经关键词，词条居然有上亿，某博同理，看来.....痛经就是你痛，我痛，大家痛。唯一不同的是什么呢？不同的是，疼痛是一种主观感觉，每个人的阈值不一样，所以感受到的痛是不同的。
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“元凶”前列腺素被忽略！
姐妹们，半夜没有人捶打你的子宫，也没人给你剖腹，你的疼痛是因为你没好好爱自己！其实，大部分人都忽略了一个“作案凶手”也就是『前列腺素』。我知道很多妹子都会震惊，在我们的常识里都觉得前列腺素只有男人才会有，并不是哦！姨妈期间，由于体内雌激素和孕激素水平变化，子宫内膜崩溃脱落并伴随出血，内膜细胞会释放前列腺素。前列腺素这个「凶手」会造成子宫肌层收缩，平滑肌缺血，发生痉挛性疼痛，可能伴随恶心、呕吐等消化道反应，痛经就这样发生了！所以，凉水和冰淇淋真的很无辜??。看到这里，去买杯哈根达斯奖励一下自己吧～
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“痛经”有可能会造成不孕不育！
别以为我标题党哄骗你哦，你们再回头看看我刚才从权威研究里提出来的痛经原因，有一个——子宫内膜异位症。痛经在临床诊断上都需与子宫内膜异位症、子宫肌腺病、盆腔炎性疾病引起的继发性痛经相鉴别。子宫内膜异位症的症状就是痛经，不快速治疗就会导致不孕不育。子宫腺肌病的症状也是痛经还有月经异常(可表现为月经过多、经期延长及不规则出血)；
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急诊案例！
这篇文章呢，也就是我今天在急诊听到一个妹子的故事，我才想写下来提醒你们这群傻姑娘。小芸真的是三好学生，无性生活而且生活也非常的规范，对自己的自身要求管理特别严格！但是，她从12岁第一次来周期的时候就痛的死去活来，到目前已经持续了8年。在17年高考的时候，甚至因为突然来了周期，导致考场失利复读一年！她一直听信朋友的“痛经期间只要不吃生冷就没事了。”于是，她8医院治疗痛经。好像只要不吃生冷，多喝烫水就解决了。很多人都像小芸一样认为“痛经”就是自己运气不好，自己倒霉！小芸在医生的诊断和检查下确诊了——子宫内膜异位症。20岁的小姑娘第一次听到这种病症，在听到如果治疗不及时会变成不孕不育，脸色瞬间唰白了！“医生，我能好起来吗？”“能。”寇主任的话仿佛给小芸打了一针强心剂，这个姑娘终于破涕而笑。毕竟，不孕对女人来说打击太大了。
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在遇到痛经的时候我们应该怎么办？
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医院检查排除“疾病类痛经”。痛经的话，一定要去咨询专业妇科医师的意见，排除因疾病导致的痛经，可以尝试使用非甾体类镇痛药（如芬必得）或者短效避孕药（注意不是毓婷之类的紧急避孕药），医院处方药！上面这种方法对非疾病类的痛经非常有效果哦！
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可以多喝烫水，至少有个心理上的慰藉还能觉得暖暖的。男朋友的话可以让女朋友喝一喝热生姜红糖水、热牛奶这些有营养的哦，至少不用一句“多喝烫水”花换来的是“死直男”的名号。这些饮品可以舒张血管，减少前列腺素对血管的收缩作用，从而减轻疼痛。
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穿些宽松的衣服（因为穿紧的衣服会增加腹部的疼痛，有些女性在痛经时会用手挤压腹部，这样做是错误的）；只会让你越疼越难受，疼到升天！
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在排除了疾病类痛经的情况下，如果还是疼到无法忍受，医院寻找专业的医生进行规范性的治疗。成都的小伙伴医院的寇医生哦，治疗痛经很有一套～写在最后：因为体质不同，痛经的话你们还是怎么舒服怎么来吧，喝冰水不会为你埋下穿越时空的健康危害。如果，你不能喝凉水和吃冰淇淋那你就别勉强自己。疼的受不了一定要及时寻求医生的帮助，少在网上看偏方！偏方不治痛经，只治“智商”。少交“智商税”，多喝“烫水”。了解更多END唐一炮弹
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