有些已婚女性得了盆腔炎后

3、保持阴道清洁、透气

4、注意经期卫生

做到以下几点,轻松摆脱盆腔炎:

注意外阴清洁,不宜自行冲洗阴道,许多女性得盆腔炎是因为擅自使用洗液,从而引发体内的病原体生长和繁殖

慢性盆腔炎患者经期及月经未净禁房事、盆浴及游泳,最好是月经干净三天后进行性交,因为阴道内的血并未干净

树立战胜盆腔炎的信心,尤其是慢性盆腔炎患者,因长期炎症,病人多精神不振或抑郁应解除病人思想顾虑,增强治疗信心乐观积极的心态有利于减轻病情,起到“事半功倍”的效果

在生理期期间勤换内裤,另设专用盆,毛巾、袜子、内裤要分开洗,毛巾和内裤要用开水烫,并在阳光下暴晒6小时

有些已婚女性得了盆腔炎后,心理会恐慌,不敢告诉家人,影响夫妻的性生活和感情,胡晓霞副主任提醒道:“盆腔炎并不是难治愈的疾病,要正确认识对待盆腔炎,调整好自己的心态,保持心情舒畅,以免肝郁气滞而影响康复和加重病情”

外阴搔痒者,勿用手指搔抓,以防感染为了保持外阴通风透气,不宜长期使用护垫白带量多,质粘稠,勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤

2、注意休息,保证充足的睡眠

下腹痛甚者应卧床休息,避免运动和过度劳累急性盆腔炎应卧床休息,采取半坐卧位,使炎症诱出液局限于子宫直肠凹陷

1、调整自己的心态

另外,不能因为是小病就怠慢,应及时到进行治疗,积极配合医生,避免延误病情

盆腔炎困扰着许多年轻的女性,得了盆腔炎后怎么办?如何做好护理和保护,快速治愈和避免再次感染?对此,广东省中胡晓霞副主任提出六大注意事项,告诉女性朋友们如何应对盆腔炎

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